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むくみや冷え、足の重さが気になる方に、ふくらはぎのケアで軽やかな足元を取り戻しませんか？

─ point ─

• 当施術では、ベッドでうつ伏せになり、スクワランオイルを使用してふくらはぎを程よい力加減で丁寧にケアしていきます。血流やリンパの流れを促進するような施術を行うため、足の疲れをしっかりと解消します。
• 「第2の心臓」とも呼ばれるふくらはぎを丁寧にケアすることで、むくみが改善され、血行が良くなり、重力で下に溜まりがちな血液を心臓へと戻す効果があります。
• 足元から体全体の血流を促し、軽やかで温かな感覚を体感してみてください。

デスクワークで疲れが溜まりやすい方や、手先や足先だけが冷える末端冷え性で辛い方、ストレスが溜まっている方に、心身ともにスッキリできる施術をご提案します。

─ point ─

• スクワランオイルを使用し、オールハンドで腕から手のひら、指先まで丁寧に刺激していきます。リクライニングチェアでリラックスした状態で施術を受けられるほか、場合によってはベッドで仰向けの施術も対応可能です。
• 手のひらにも足裏と同様に反射区があり、意外と手が疲れていることに気づくでしょう。手の反射区を心地よく刺激することで、冷えや肩こりの改善だけでなく、脳の活性化やストレスの緩和にも効果的です。
• 指先までしっかりと血行が良くなり、リラックスした感覚を味わえるでしょう。一度施術を受けると、次回以降のコースに組み合わせて利用する方も多いです。

デスクワークで運動不足を感じている方、身体の疲れやコリがなかなか取れない方、足腰のハリが気になる方や、目覚めがスッキリしない方に、体全体をほぐしてリフレッシュしませんか？

─ point ─

• 当施術では、ベッドで仰向けや座位の状態で、スタッフの補助を受けながらストレッチを行います。普段動かしにくい筋肉や伸ばしきれない筋肉を、ゆっくりと時間をかけて無理のない範囲で伸ばし、呼吸を意識しながら施術を進めていきます。
• 筋肉を柔らかくすることで血液やリンパの流れが改善され、疲労回復につながります。さらに、関節の可動域が広がることで、より動きやすい体を手に入れ、疲れにくくなり、睡眠の質も向上します。
• ボディケアコースとの組み合わせで、さらに効果的な疲労回復とリラックスを体感していただけます。

初めて当店をご利用される方や、もみほぐしが初めての方、施術コースに迷っている方に、リラックスしながら全身のケアを受けていただける施術をご案内します。

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• まず、フットバス（足湯）で足を温め、リラックスしていただきます。血液の「ポンプ役」と言われるふくらはぎを最初にしっかりとほぐし、その後、全身もみほぐしと仰向けで気になる部分に合わせた手技を行い、全身を丁寧にケアしていきます。
• 足裏のケアとふくらはぎのもみほぐしを組み合わせることで、血液の循環が促進され、より深いリラクゼーション効果を感じていただけます。
• 施術前に足湯で体を温めることで、心身ともにリラックスした状態で、施術の効果をさらに高めます。